In questo articolo offertoci da BuoneAbitudini.com vedremo come il metodo endo-esogeno attiva rapidamente tutti i fattori del dimagrimento
- Dimagrire con la mente
- Dimagrire con il riequilibrio fisiologico
- Dimagrire con l’alimentazione e lo stile di vita
Indice
Perché, come, quanto dimagrire rapidamente
Il sovrappeso non è riducibile esclusivamente ad una alimentazione eccessiva in relazione al dispendio calorico (fattori esogeni del sovrappeso) ma a numerosi fattori interni alterati (fattori endogeni del sovrappeso).
I fattori endogeni del sovrappeso sono fondamentalmente:
- Componenti psicologiche e mentali
- Alterazioni nel ricambio idrico
- Squilibri metabolici ed endocrini
- Fattori intestinali
Dimagrire con la mente rapidamente
I fattori psicologici agiscono sulla perdita ponderale con svariate modalità, vediamone le principali:
- Ciascuno ha un’immagine mentale del proprio corpo, che agisce inconsciamente da modello strutturante
- Ansia e tensione eccitano i centri della fame, possono rallentare i processi fisiologici di eliminazione.
Con opportune tecniche psicofisiche è possibile modificare l’immagine corporea e sedare l’ansia e la tensione.
Dimagrire riequilibrando il corpo
- Ricambio idrico: un insufficiente ricambio idrico per inerzia degli organi emuntori (rene e pelle principalmente) determina ristagno dei liquidi.
- Il metabolismo torpido può essere dovuto a fattori costituzionali che determinano disfunzioni endocrine, ad es. a livello dell’ipofisi, della tiroide, delle ovaie.
- Un intestino poco attivo influisce sul peso per l’insufficiente eliminazione delle deiezioni ed il riassorbimenti di liquidi e scorie tossiche.
A questo punto è evidente quanto sia inadeguato un esclusivo approccio dietetico al problema del peso superfluo.
Per dimagrire in modo rapido, sicuro, fisiologico e stabile sarà sì necessaria una opportuna dieta, ma si dovranno nello stesso tempo correggere tutti i fattori endogeni del sovrappeso.
Il metodo endo – esogeno è stato messo a punto dopo lunghe osservazioni ed esperienze e si differenzia per la sua completezza da tutti gli altri metodi per dimagrire:
- viene impostata la dieta corretta
- programmata l’attività psicofisica
- si agisce col linfodrenaggio e ad altre pratiche manuali
ma anche
- Si modifica l’immagine corporea con la visualizzazione eidetica
- Si riattivano le ghiandole endocrine con agopuntura, reflessologia, e manipolazioni vertebrali
- Si agisce con le suddette metodologie naturali anche sugli emuntori per eliminare i ristagni
- Si agisce sull’intestino con uno specifico massaggio
Inoltre il metodo endo-esogeno per dimagrire, caratterizzato dal fatto di essere interamente fondato su metodi naturali, non utilizza assolutamente pericolose sostanze anoressanti, bensì opportuni rimedi omeopatici e fitopreparati depurativi e drenanti.
Il metodo endo-esogeno è rapido, efficace e salutare perché non mira ridurre il peso forzando i processi fisiologici , ma a riequilibrare l’intero organismo rimovendo i fattori che determinano il peso eccessivo.
Il metodo endo-esogeno per dimagrire rapidamente, in modo fisiologico, sicuro, può essere praticato in modo residenziale durante soggiorni di durata variabile da una settimana a nove giorni a seconda dell’entità della perdita di peso che si vuole ottenere.
Durante il soggiorno saranno prescritti:
- dieta personalizzata
- infusi, decotti, fitopreparati drenanti
- Nell’arco della giornata avranno luogo attività psicofisiche di gruppo richieste dal metodo (yoga, antiginnastica, ascolto del corpo, rilassamento, visualizzazioni)
- una seduta individuale della durata di circa un’ora con terapie integrate: manipolazioni, linfodrenaggio, agopuntura
Domande e risposte sul metodo per dimagrire
DOMANDA :Quali sono le tecniche per dimagrire modificando l’immagine corporea ?
RISPOSTA: con tecniche ipnotiche si fa affiorare l’immagine corporea: chi è in sovrappeso visualizza quasi sempre il suo corpo pesante, con accumuli. Inducendo con l’ipnosi cambiamenti in questa visualizzazione in direzione del dimagrimento il soggetto riesce a dimagrire più facilmente e velocemente.
DOMANDA : Si potrebbe avere qualche informazione sul massaggio intestinale per dimagrire?
RISPOSTA: E’ una manipolazione del colon volta a rimuovere i residui fecali ed agisce in modo analogo alla colonterapia
DOMANDA : Dove si trovano i punti di agopuntura per dimagrire?
RISPOSTA: I punti per dimagrire sono numerosi, ma col nostro metodo abbiamo sperimentato che i più attivi sono a livello auricolare e dorsale
DOMANDA: E’ indicato il digiuno per dimagrire?
RISPOSTA: Digiuno e dimagrire sono inevitabilmente associati. Perché il dimagrimento sia stabile e comporti benessere è necessario 1) che il digiuno sia guidato da un esperto 2) che al digiuno faccia seguito una alimentazione corretta.